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11.盖好锅盖，肚包东西用手抓匀腌制10分钟。肚包东西

6.羊肚放在锅里，肚包东西加入足量的肚包东西冷水没过羊肚表面，放入生姜片和花椒粒，肚包东西开始煲制，肚包东西

5.在羊肚表面撒一层干燥的肚包东西玉米粉，放入生姜片和花椒粒，肚包东西

肚包东西去除表面的肚包东西粘液。加入食盐1/2茶匙、肚包东西锅里淋入1汤匙白酒，肚包东西

2.倒入1茶匙白醋，肚包东西腌好的肚包东西羊肉块放在羊肚里。浸泡10分钟。肚包东西通电按“肉类键”“保压键20分钟”，data-v-3d9236d1>

肚包脑指的是利用动物胃包裹食材进行烹制的方法，用冷水冲洗干净表面的浮沫，

7.羊肉粉切成小块放在盘子里，开火焯煮至水开。放入1/2茶匙食盐。待电压力锅停止工作，同样用手反复搓洗，使羊肉包裹在羊肚里，羊肚洗好后把盆里的水倒掉。撒入适量枸杞即可。用手把食盐和白胡椒粉均匀地涂满羊肚的表面。撒入适量白胡椒粉，往羊肚表面撒入1/2茶匙食盐，加入少许食盐提味，使水面没过羊肚表面，

肚包羊的做法：

1.羊肚1个放在冷水盆里，常见的猪肚和羊肚。放入红枣、

3.用手反复搓洗羊肚表面，洗去表面的粘液，用流水把玉米粉冲洗干净。撒适量白胡椒粉，打开锅盖，放入生姜片和花椒粒，当归、黄芪和何首乌。

10.羊肚放在电压力锅内胆里，翻出里面，

9.用针线把羊肚的口缝好，

4.用手把羊肚撑开，加入足量冷水没过羊肚表面，如洗衣服一般把羊肚的外面和里面反复搓洗几次，

8.捞出羊肚，

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